男人持久偏方有哪些中药配方

你是不是也在网上搜过各种”祖传秘方”、”中药配方”，想找个办法让自己更持久？说实话，这事儿我身边不少朋友都干过。有的说吃了某某中药效果立竿见影，有的说试了半年啥用没有。今天咱们就掰扯掰扯，这些男人持久的中药配方到底靠不靠谱，哪些能用，哪些得绕着走。

为什么中药能影响持久度？

这事儿得从中医理论说起。中医认为，持久度跟肾气、精气、气血都有关系。肾主藏精，精能化气，气能生血，血能养精。所以很多中药配方都是从补肾、益气、养血入手。
不过话说回来，中药调理是个慢功夫，别指望吃两天就见效。它更像给身体打地基，需要长期坚持才能看到效果。

5个常见的中药配方

1. 五子衍宗丸
这个方子估计是流传最广的了。由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成。主要作用是补肾益精，填精补髓。适用于肾虚精亏导致的阳痿早泄、腰膝酸软。
怎么用：可以买现成的中成药，按说明书服用。也可以自己配药，每天一剂，水煎服。不过最好在中医师指导下使用。
2. 金匮肾气丸
这个方子由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子组成。主要作用是温补肾阳，化气行水。适用于肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利。
怎么用：可以买现成的中成药，按说明书服用。也可以自己配药，每天一剂，水煎服。但附子有毒，一定要炮制过，最好在中医师指导下使用。
3. 六味地黄丸
这个方子由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮组成。主要作用是滋阴补肾。适用于肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精。
怎么用：可以买现成的中成药，按说明书服用。也可以自己配药，每天一剂，水煎服。
4. 右归丸
这个方子由熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、杜仲、当归、肉桂、附子组成。主要作用是温补肾阳，填精止遗。适用于肾阳不足、命门火衰导致的阳痿遗精、腰膝酸冷、精神不振。
怎么用：可以买现成的中成药，按说明书服用。也可以自己配药，每天一剂，水煎服。但附子有毒，一定要炮制过，最好在中医师指导下使用。
5. 左归丸
这个方子由熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、牛膝组成。主要作用是滋阴补肾，填精益髓。适用于真阴不足导致的头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗。
怎么用：可以买现成的中成药，按说明书服用。也可以自己配药，每天一剂，水煎服。

这些中药配方真的有效吗？

说实话，效果因人而异。有些人坚持吃了几个月，感觉精力变好了，持久度也有改善；有些人吃了半年，感觉没啥变化。这跟个人体质、生活习惯、饮食结构都有关系。
不过有一点可以肯定：这些中药都是经过长期临床验证的，只要在中医师指导下使用，对身体没坏处。就算对持久度帮助不大，调理身体、增强体质也是好事。

使用禁忌，这些情况要小心

1. 过敏体质要当心
对某些中药成分过敏的人，一定要在用药前告知中医师。比如对鹿角胶、龟板胶过敏的人，就不能用左归丸、右归丸。
2. 别过量
再好的药，吃多了也伤身。比如附子有毒，一定要炮制过，而且用量要严格控制。金匮肾气丸、右归丸里的附子，一定要在中医师指导下使用。
3. 别迷信偏方
如果出现严重的性功能障碍，比如每次不到1分钟就射精，或者勃起困难，别光靠中药，得去看医生。中药只能辅助，不能替代正规治疗。
4. 注意配伍
有些中药不能和某些西药一起吃，比如正在吃降压药、降糖药的人，用中药前最好问问医生。

个人心得

说实话，我以前也不信这些中药配方，觉得都是忽悠。后来有段时间工作压力大，状态特别差，才抱着试试看的心态开始吃。坚持了三个月，最明显的感觉是精力变好了，白天不那么容易累，晚上睡眠质量也高了。至于持久度，不能说从3分钟变成30分钟那么夸张，但确实更从容了，不会像以前那样紧张。
关键是要坚持，不能三天打鱼两天晒网。把这些中药融入到日常调理里，慢慢就能看到效果。还有就是配合运动，效果会更好。
最后提醒一句，别指望单靠中药就能解决所有问题。健康的生活方式、规律的作息、适当的运动都很重要。把这些都做好了，身体自然会给你回报。