📦 你有没有过这个经历?
就是那种,终于下定决心想试试,但手伸到床头柜,拉开抽屉——空的。
也不是真的完全空的,有几根头绳、一板过期的润喉糖、去年没用完的护手霜。但就是没有“那个东西”。
你不知道该买什么,不知道该去哪儿买,更不知道该不该买。
于是抽屉又关上了。
哎,这个问题后台真的太多了。很多姐妹说:“云哥,我不是不想试,我是不知道该准备什么。感觉缺东西,但又说不清缺什么。”
今天咱们就把这事拆开——女生DIY,到底需要准备什么?
不是让你照着清单买一堆吃灰的东西。是让你知道,你手里有什么可以用,缺什么可以补,以及,其实很多你已经有。
一起往下看吧。
🔍 现象:我们总以为“准备”就是要买点什么
很奇怪,每次想对自己好一点,第一反应永远是:缺东西。
想做菜,缺口好锅。想运动,缺瑜伽垫。想读书,缺那个型号的阅读器。想自己待会儿,缺一个“完全没人打扰”的房子。
我们好像总觉得,准备=采购,开始=必须先拥有。
但你想过没有,你第一次用筷子的时候,手里也没有“专业学筷辅助器”啊。你就是拿起两根竹棍,掉了几粒米,然后就慢慢会了。
DIY也是一样。你手头的东西,其实比你以为的多。
📋 第一节:你家里已经有的东西
我经常收到私信问:云哥,必须要买玩具吗?不买是不是没法弄?
不是。 甚至可以说,绝大多数人的第一次,用的都不是“专业设备”。
你有的:
🖐️ 手
这个不用钱,温度刚刚好,力度自己控制,指甲剪短就行。手是零成本、零尴尬、零等待时间的最佳入门工具。
🛏️ 枕头/被子
很多人不知道,侧躺时大腿夹个枕头,那个压力和摩擦角度,是很多人的舒适区。不是一定要用手直接碰。隔着被子压着蹭,对某些人来说比直接摸更有感觉。
🚿 花洒
可调节水流的那种,手持的,热水冲后腰、大腿根,或者远远地扫过中心区域——水温是很多女生的隐藏开关。
🧴 润肤乳/护手霜
只要成分温和、不刺痛,甘油、凡士林基底的就可以充当临时润滑。当然它不是专门的润滑液,但救急是够用的,总比干磨强。
| 你有的东西 | 怎么用 | 云哥提示 |
|---|---|---|
| 枕头 | 夹在腿间,轻轻压住 | 适合喜欢压力的 |
| 淋浴头 | 调成集中水流,隔远冲 | 水压先低档试 |
| 润肤乳 | 挤在手心,搓热再接触
|
避开破皮处 |
虽然这些东西都不如专用产品那么“精准”,但她们确实帮很多人完成了第一次探索。不过话说回来——如果你有条件,我还是建议用正规产品。具体机制我也没研究透,但专用润滑液的pH值确实更接近人体环境。
🛒 第二步:如果你想“专业”一点,可以买什么
有些朋友想要更好的体验。就像做饭,用铁锅也能炒,但不粘锅确实省心。
DIY可以买的:
✅ 水基润滑液
这是唯一我觉得“必须”的东西。不是因为你不够湿,是因为有润滑,摩擦力均匀,舒服感能提升至少两档。认准成分表简单、无香精、医用级。
✅ 小型指套玩具
很多新手不敢买大件。其实有个小指套,套在食指上,震动点很集中。第一次用玩具的人,从这种迷你款开始,不容易被吓到。
✅ 长条抱枕
专门为侧卧姿势设计的,弧度贴合大腿内侧。不是必须,但有了会更方便。
⚠️ 不建议新手一上来就买:
- 大尺寸仿真类(容易有心理压力)
- 强吸吮类(刺激过强,有人会疼)
- 带长线遥控类(功能复杂,容易闲置)
🧠 第三步:准备“心理环境”
这个是云哥最想说的。
你买齐了东西,锁了门,躺在床上。然后呢?
心里那个声音开始播报了:
“会不会很傻……”
“万一没感觉呢……”
“这算不算不正经……”
这些声音,才是你真正需要“准备”对抗的。
📌 你可以准备:
1️⃣ 一句免责声明
在心里提前跟自己说:“我就是试试,试不爽就停。不用负责,不用达标。”
2️⃣ 一个“允许中途离场”的承诺
做到一半不想继续了,马上停,不用硬撑。准备一个台阶给自己下,反而更容易上去。
3️⃣ 一部不会突然弹出的手机
开飞行模式。不是为了防谁找你,是防自己分心。那个“看一眼消息”的动作,会打断好不容易暖起来的氛围。
| 心理障碍 | 可以准备的话 |
|---|---|
| 怕自己奇怪 | “几亿人做同样的事,我迟到了几十年” |
| 怕没感觉 | “今天只是来认识一下,不签合同” |
| 怕上瘾 | “渴了喝水的人,没见谁淹死” |
📦 所以,到底需要准备什么?
写到这里我发现,这个问题其实没有标准答案。
有人只需要一条被子和一个安静的下午。
有人需要全套装备才有安全感。
有人今天只需要手,明天突然想用玩具。
都没问题。
DIY的准备清单,不该是一张“买齐才能开始”的购物单。
它更该是一张“你有权利随时停下”的免责声明。
🌿 云哥的个人观点
说实话,我写过很多次这个话题。
但每次写,都会有新的感触。这次我忽然在想:
我们为什么总觉得自己“缺东西”?
是不是因为,我们太习惯为别人准备,却很少为自己准备过?
你知道老公喜欢什么体位,知道孩子辅食吃几克,知道父母体检要查哪些项。
但你不知道,自己手边那个抽屉里,应该放什么。
所以,女生DIY需要准备什么?
准备一个念头:我值得拥有一个专门放“让自己舒服”的东西的抽屉。
哪怕现在里面还只有一瓶护手霜和一板没拆的指套玩具。
准备了那个念头,其他的,慢慢添。








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