结婚后夫妻每周同房多少次算正常？这组真实数据告诉你不用焦虑

具体哪种模式最容易导致离婚？具体机制待进一步研究，但云哥接触的案例里，乱且低是最累的。因为你永远不知道下一次是什么时候，双方都处在“等”和“怕”里。

H2：​ 那“无性婚姻”到底怎么定义
网上很多说法，一年几次就算无性。
云哥自己的看法：定义权不在专家手里，在你自己手里。
你觉得少了，少了就是少了。​ 不需要对照别人。
但有个误区想提醒你：
不是只有“完全不做”才需要紧张。​ 是“其中一方长期感到孤独”才需要紧张。
如果你们一个月两次，双方都觉得挺好，不焦虑，不猜疑。这叫匹配。
如果你们一周两次，但每次你都觉得她在忍、她在看表、她在等你结束。这叫​ 失连。
频率低但匹配​ > 频率高但失衡。

H2：​ 不过话说回来，如果一方觉得太少，一方觉得正好，该怎么办
这是云哥收到最多的问题。
不是“我们次数正常吗”，是“我想多，他不想，怎么办”。
首先，不要逼问。
“你是不是不爱我了”“你是不是外面有人了”——这种话一出口，性就变成了审判。没人愿意在被告席上做爱。
可以试试这个：
先脱离次数，聊“感觉”。
不要说“我们一周才一次”。说“我最近觉得你离我有点远，我想多靠近你一点”。
次数是冲突，靠近是需求。​ 需求可以谈，冲突只能吵。

H2：​ 如果我就是想要更多，但对方就是提不起兴趣
这种情况，云哥建议你做两件事：
一，自我供应比例调整。
有些朋友想要每次都是对方配合。但长期关系里，自慰依然是合法的。
这不是退步。是解压。
你把需求分流一部分，他的压力就小一点。压力小了，他反而更容易想要。很奇怪，但真的有效。
二，降低单次时长的期待。
有些人不想做，是因为一做就是半小时四十分钟，太累了。他拒绝的不是性，是那个体力活。
你可以主动说：今晚就五分钟，不累。
他或许会愿意。

H2：​ 那些频率很低但感情很好的夫妻，怎么做到的
云哥采访过一对夫妻。结婚十一年，平均每月1.5次，但两个人都说很满意。
我问妻子：你不觉得少吗？
她说：少，但精。​ 每次做完会聊很久。那种聊，比做还滋养。
我问丈夫：你不想的时候，她怎么反应？
他说：她不问。她知道我只是累，不是不爱她。
这个信任，比次数贵多了。

结尾，云哥的个人观点
写这篇的时候，我又想起开头那个留言的读者。
他后来又发了一条：
“云哥，其实我也不是非要一周三次。我就是怕她不想跟我是因为不喜欢我了。”
你看，次数从来不是次数。
次数是安全感。
所以，结婚后夫妻每周同房多少次算正常——
正常，是你不用靠数字证明你还被爱着。
正常，是他少做一次你也不会失眠。
正常，是你们可以很久不做，但只要想做，还能找到彼此。
这个数据，云哥给不了。
你得自己信。
希望能帮到你。