30多岁夫妻带娃太累，一周一次性生活算不算感情变淡

你看，次数不是那个决定感情浓度的变量。
A和C都挺好的。B需要警惕的不是次数，是疏离感。D看起来很多，但比A危险。

H2：那该怎么办呢——先聊，但别在床上聊
这是云哥踩过坑的地方。
有一次我建议一对夫妻：你们好好聊一下性。
结果他们聊崩了。妻子说丈夫“你只关心那个事”，丈夫说妻子“你根本不想碰我”。
问题出在“聊”的时机。
不要在刚拒绝完他的时候聊。他正在委屈，你说什么他都会翻译成“你嫌弃我”。
也不要在刚做完的时候聊。那时候激素还没退，聊不出理性。
什么时机最好？
周四晚上，在厨房，你切水果，他倒垃圾。​ 顺便提一句：“最近我们好像都挺累的，周末要不要早点把孩子哄睡……”
用“累”开头，用“补觉”代替“做爱”。
他听得懂。

H2：如果不聊，会怎样
会猜。
你会猜：他是不是嫌我身材走样了。
他会猜：她是不是对别人有感觉了。
猜三年，猜出个死局。
云哥认识一对夫妻，孩子五岁了，从孩子出生后，两个人就没认真聊过性。丈夫以为妻子性冷淡，妻子以为丈夫只图爽。
去年他们离婚了。
签字的时候，妻子说了一句话：“其实我一直等你问我，你是不是很累。”
但丈夫问的是：“你是不是不想过了。”
问错了问题，得到错答案。

H2：除了聊，还有没有​ 能做的
有。
云哥为大家带来了​ 三件比“多做一次”更重要的事：
1. 把“性”和“睡觉”解绑。
很多人不做，不是因为不想，是因为一做就半小时，做完还要洗，洗完清醒了，明天还要早起。
你可以说：“今晚只做五分钟，不脱睡衣也行。”
降低了门槛，他才敢入场。
2. 把“​ 拒绝​ ”翻译成“​ 推迟​ ”。
不要只说“​ 今天不行​ ”。
说：“​ 今天太累了，周末补给你，我保证​ 。”
保证不一定兑现。但“​ 保证​ ”这两个字，​ 比“​ 不行​ ”多了很多温度。
3. 在“​ 不做​ ”的日子里，留点皮肤接触。
手放腰上，腿搭过来，洗完澡出来让她帮你擦背。

没有性压力的亲密接触，是频率低谷的缓冲带。
你还在碰她，她就知道你还要她。

H2：​ 但是，如果我已经试了，他还是觉得不够
那或许不是频率问题，是价值感问题。
有些男人，**​ 真的把性次数和自我价值感绑定了。
一周一次，在他那里翻译成：“我吸引力下降了。”
这，需要的不是更多性，是别的认可。
你可以在床上说：“我很累但还是愿意给你，是因为我想跟你。”
也可以在床下说：“你最近带孩子很辛苦，我觉得你是个很好的爸爸。”
他要听的不一定是“你还想要我**”。
他要听的是“你还看重我”。

结尾，云哥的心得
30多岁夫妻带娃太累，一周一次性生活——
这，不是感情变淡的证据。
感情变淡的证据是：
他累的时候，不想跟你说话。
你累的时候，也不想告诉他**。
孩子睡了，你们在同一张沙发上，各刷各的手机，二十分钟不说一句话。
那才是变淡。
而你还在意次数，你还在想“他是不是觉得我变了”，你还在为昨天的拒绝感到不安——
这证明你根本没有淡。
你只是累了。
他也是**。
累了，歇一歇。
歇好了，再来。
这就是30多岁夫妻的爱情。
不浪漫，但真实。
希望能帮到你。