啊这……朋友，你现在是正在焦急地搜索这个问题的答案吗？别慌，先深呼吸。😮💨 相信我，你不是第一个遇到这种尴尬事的人，估计也不是最后一个。这就跟很多人搜“新手开车刮蹭了怎么办”一样，事到临头，第一反应就是上网找解决方案。首先，最重要的一句话：保持冷静，千万别自己瞎搞硬来！
现在，咱们来好好聊聊，万一真的一觉睡到大天亮，才发现“啊，东西还在里面”，可能会面对些什么，以及最要紧的——你下一步该怎么做。
先说说最可能发生的“后果”
咱们身体里面那个地方，它不是个集装箱，是个有生命、有自己运行规则的小生态系统。你放个东西在里面七八个小时，等于打破了这个系统的平衡。具体会怎样，得分情况看，但大概率跑不出下面这几种：
- 发炎，跑不了：这是最最最常见的情况。你想啊，里面温暖、潮湿、不透气，还堵着个东西。这简直是细菌开狂欢派对的绝佳场地！本来维持平衡的好细菌被挤兑了，坏细菌（比如厌氧菌）或者念珠菌（就是引起霉菌的）就可能大量繁殖。结果就是——阴道炎找上门。具体表现就是：痒得抓心挠肝、分泌物突然变多而且有股怪味（可能是鱼腥味或者酸味）、小便时可能有点刺痛。这滋味，够你受一阵子的。
- 黏膜损伤和红肿：跳蛋表面再光滑，它也是个外来物。在睡梦中，身体无意识地挪动，它就会在里面摩擦娇嫩的黏膜壁。几个小时下来，很可能会导致局部黏膜充血、水肿，甚至出现细微的擦伤。这时候你会感觉里面火辣辣地疼，或者胀痛不舒服。
- “消失”的恐惧：如果用的是那种比较小、没有坚固拉绳的跳蛋，它有可能在睡梦中随着体位变化，滑到更深处（阴道穹窿）。早上起来一摸，线头找不到了，或者感觉它“躲”进去了。这绝对会引发第二波恐慌！ 你会拼命想把它弄出来，但越紧张盆底肌肉夹得越紧，反而更难取。
| 可能发生的后果 | 身体感觉（症状） | 严重程度 |
|---|---|---|
| 阴道炎（细菌性或霉菌性） | 瘙痒、异味分泌物、灼热感
|
常见，需药物治疗 |
| 局部黏膜损伤/炎症 | 疼痛、肿胀、触痛 | 常见，需休息并观察 |
| 异物“消失”或深嵌 | 摸不到、取不出、伴有焦虑和疼痛 | 虽不常见，但需医疗干预 |
| 尿道口刺激 | 小便刺痛、尿频 | 可能伴随发生 |
那，现在该怎么办？（紧急处理步骤）
但有些朋友想要知道现在、立刻、马上能做什么，该怎么办呢？别急，云哥为大家带来了一个详细的处理步骤，你照着来，别乱。
- 第一步：停！深呼吸！ 对，先别把手往里伸。恐慌是最大的敌人，你一慌，肌肉就锁死了。去沙发上坐五分钟，喝口水，告诉自己“能解决，没事”。
- 第二步：洗干净手，再尝试。用肥皂和流动水把手彻底洗干净，指甲剪短的最好。找个舒服的姿势，比如蹲着或者一只脚踩在马桶上，试着用手指去探索，看能不能勾到它或者它的拉绳。动作一定要轻、慢，像是在解一个精细的结。
- 第三步：润滑可能有奇效。如果感觉干涩，取不出来，可以试试在阴道口和外阴涂抹大量的水溶性润滑液。这不是为了推进去，是为了减少摩擦，让手指或者玩具本身更容易滑出来。注意，是涂在外面和口上。
- 第四步（也是最重要的一步）：判断是否需要去医院。如果出现以下任何一种情况，别犹豫，立刻去医院挂妇科或者急诊：
- 自己无论如何都取不出来。
- 取出来后，感到剧烈疼痛、出血（血量多于月经）、或者发烧了。
- 在接下来的几天里，出现了上面说的瘙痒、严重异味、异常分泌物等症状。
去医院很丢人吗？
自问自答一下这个大家都纠结的问题。
Q：为这个去医院，是不是太丢脸了？医生会不会用异样的眼光看我？
A：完全不会！一点都不会！ 你把心放回肚子里。对妇科医生来说，从里面取个跳蛋，跟从耳朵里取个黄豆、从鼻孔里取个纽扣没什么本质区别，都是“取异物”。她们每天见的奇怪病例多了去了，你这根本排不上号。医生关注的是你的健康，不是你的隐私。大大方方说，医生才能最快最安全地帮你。扭扭捏捏说不清，反而耽误时间。记住，在医生面前，你只是一个需要帮助的患者，没有别的身份。
我的个人观点和碎碎念
说真的，这种事儿，预防比补救重要一万倍。我自己的习惯是，玩之前就定个闹钟，或者跟自己做个硬性规定——结束之后，必须立刻、马上、当场就去清洗并收纳好玩具，绝不带着它入睡。这就跟用完煤气要关阀门一样，养成条件反射。
情趣玩具是给生活加糖的，不是添堵的。这次如果是有惊无险，就当买个教训，下次多份小心。如果已经感到不舒服了，那就积极处理，该用药用药，该休息休息。身体是自己的，健康永远是第一位。别因为一时的疏忽或者羞耻心，把小问题拖成大麻烦。
希望你现在已经知道该怎么做了。别怕，稳住，能处理好。🤗
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