新婚夜性爱要注意什么？过来人总结5大禁忌与3个暖心建议，新手必看！

喜宴散场，亲朋归去，终于只剩下你们俩。看着满屋的喜字和那个即将分享的、崭新的空间，除了甜蜜和激动，心里头是不是也揣了只小兔子，七上八下地跳？💒
“等下…该怎么办？”
“要是搞砸了怎么办？”
“会不会很疼？”
“他/她会失望吗？”
停！打住！亲爱的，别让这些问号把美好的夜晚变成考试现场。我跟你讲，几乎所有新人，我说的是几乎所有人，都经历过这种混合着兴奋和忐忑的心情。所以今天，咱们不整那些虚头巴脑的理论，就请几位“过来人”姐妹和哥们，聊聊他们踩过的坑、悟出的理，总结出5个千万别碰的禁忌，和3个能让这晚更美好的暖心建议。准备好看干货了吗？

第一部分：先划重点！新婚夜5个“禁忌”，碰了真的会扫兴

这几个点，是很多朋友事后捶胸顿足“哎呀当时要是知道就好了”的集中区，咱们把它当红灯，绕着走。
禁忌一：把“第一次”想象成电影，期望值拉到满分。
这是头号杀手！电影里的新婚夜，那都是剪辑过的唯美镜头。现实中，可能是手忙脚乱找不到扣子，是突然被电话打断，甚至是太累直接睡着了。期望越高，失望越大。过来人@小敏说：“我们当时喝了不少酒，回来就想着赶紧卸妆洗澡，躺下后感觉像完成了一个巨大工程，相视一笑就抱头睡了，特别自然。后来想想，那种放松反而更好。” 所以，放低期待，把它看成一次亲密的探索和尝试，而不是必须完美的“演出”。
禁忌二：不顾对方感受，尤其是疼痛，还硬要继续。
这个主要对男生说，但女生也要懂。如果她很紧张、很疼，甚至已经明确说“不行，先停下”，请一定、务必、马上停下来。这不是失败，这是尊重和体贴。强行的后果，可能会让对方产生心理阴影，影响以后的亲密。记住，身体的“不行”就是最高的指令，拥抱、亲吻、单纯的安抚，在这个时候比继续要有用一万倍。
禁忌三：过度紧张清洁问题，搞成医学消毒。
讲卫生是必须的，双方都洗个舒服的热水澡，清爽也放松。但！没必要用那种强力消毒的洗液里里外外反复洗，特别是女性，反而会破坏自身菌群平衡，引起不适。自然、干净就好，别把自己搞成无菌实验室样本，那氛围就全没了。
禁忌四：完全不做避孕措施，抱着侥幸心理。
“就一次，不会中吧？”“新婚夜，戴套好像怪怪的？”——快扔掉这种想法！新婚期本来情绪波动大，女性排卵期可能乱，万一“中奖”了，而你们还没准备好，会是巨大的压力。爱她，就给她一份不焦虑的保障。避孕套是你们最方便、最没有副作用的第一道保护。这件事，没得商量，是必须做的安全措施。
禁忌五：进行比较，无论是和前任，还是和想象中的标准。
“你怎么和我想的不一样？”“我听说别人都……” 这种话，绝对、绝对不能出现。每个人都是独特的，每对情侣的节奏和感受也完全不同。比较是亲密关系的毒药，在新婚夜这种需要全心接纳彼此的时刻，更是剧毒。请你们，只关注眼前的这个真实的、爱着的人。

第二部分：那…到底该怎么办？3个让夜晚升温的暖心建议

说完了不要做的，咱们聊聊该做点啥。这3个建议，能帮你们把方向摆对。
建议一：把“沟通”放在“行动”前面，哪怕就几句。
别闷头苦干！尴尬？害羞？那就用最笨的方法。可以小声问：
“这样…可以吗？”
“你喜欢这样，还是那样？”
“我有点紧张，你呢？”
几句话，就能把两个人的频道连接到一起。哪怕声音像蚊子，也比你猜我、我猜你强。过来人@大林哥的原话是：“我老婆当时就说了一句‘你慢点，我害怕’，我心都化了，就抱着她说了半天话，后来反而特别顺利。” 看，沟通是最好用的润滑剂。
建议二：准备一支润滑剂，这不丢人，这是“救场神器”。
太多新婚夜的疼痛和失败，就是因为紧张导致的干涩。准备一支水基润滑剂放在床头柜里，这不是说你们“不行”，而是像开车系安全带一样，是个聪明的、负责任的后勤准备。它能极大缓解可能的不适，让过程更顺利。相信我，当你们真的需要它时，只会庆幸“还好准备了”，而不会觉得尴尬。
建议三：制定一个“Plan B”——如果没成功，我们干嘛？
这不是泄气，这是智慧。如果因为紧张、疲惫、醉酒等原因，第一次的尝试并不顺利，或者根本没发生，你们怎么办？提前心里有个底：没关系，今晚不行，我们还有无数个夜晚。此刻，拥抱、聊天、一起吃个宵夜、甚至一起看个喜剧电影，都是爱的表达。把目标从“必须完成”换成“彼此陪伴”，压力瞬间消失。新婚之夜，核心是“新婚”，而不是“之夜”。

第三部分：你可能还想问的几个问题（Q&A时间）

Q1：一定会流血吗？没流血是不是就不对？
A：绝对不是！​ 女性处女膜形态各异，很多人在婚前因为运动等其他原因就已经破裂了，不流血非常正常。用是否流血来判断，是非常陈旧且不科学的观念。千万别让这个影响心情！
Q2：疼得受不了，正常吗？
A：初次有些胀痛或刺痛感是常见的，但如果疼痛剧烈无法忍受，一定要停止。可能是过度紧张，也可能是存在如阴道痉挛等情况。可以暂缓，后续如果持续，可以咨询妇科医生，这不是什么羞耻的事。
Q3：用哪种避孕方式比较好？

给大家简单列个表，清晰对比下：