赛维原生家庭系列（13集视频）网盘下载109.3MB

编码：24060202

课程大纲：

你的原生家庭是什么样的？你的原生家庭，给你带来了什么样的影响？

你是否知道，所有你未曾疗愈的创伤，都正在复制给你的孩子？

每个人都有自己的原生家庭，也都会或多或少的，在原生家庭里受伤…

这些没有疗愈的创伤，如果我们没有发现和纠正，就会一直复制给我们的下一代。

课程目录：

1：如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4
2：如何消解原生家庭带来的负向情绪？.mp4
3：家人无法改变，我该何去何从.mp4
4：心底埋着对父母的怨恨，不知如何消解.mp4
5：面对原生家庭的正确态度.mp4
6：你放不下的情绪，有许多来自过去.mp4
7：疗愈走丢了的、缺失的自己.mp4
8：寻找安全出口，释放压抑的情绪.mp4
9：抚慰内心的小孩，提升自我价值感.mp4
10：不接受父母，却发现我越来越像TA，怎么办？.mp4
11：父母不支持的我的决定，该如何坚定做自己？.mp4
12：面对父母的贬低、打击，如何提高自信心.mp4
13：当你嫌弃家人，你自然也会讨厌自己.mp4