两性生活 第158页
分类
排序
糖尿病中老年男性凯格尔运动每天做几次最安全两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

糖尿病中老年男性凯格尔运动每天做几次最安全

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0275
凯格尔运动后精液流出正常吗两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动后精液流出正常吗

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0416
凯格尔运动对男性生育能力在备孕期间的具体训练方法与注意事项两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对男性生育能力在备孕期间的具体训练方法与注意事项

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0527
男性凯格尔运动在家怎么做不用器械两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动在家怎么做不用器械

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04210
男性凯格尔运动需要器械吗两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动需要器械吗

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0516
凯格尔运动对男性尿失禁的3阶段康复计划，专业医师详解动作要点与周期规划两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对男性尿失禁的3阶段康复计划，专业医师详解动作要点与周期规划

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04711
45岁轻度ED男性坚持凯格尔运动3个月，配合有氧训练后的勃起硬度变化实录两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

45岁轻度ED男性坚持凯格尔运动3个月，配合有氧训练后的勃起硬度变化实录

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0358
凯格尔运动提升男性性功能的3个月实战计划：每天10分钟科学强化盆底肌，勃起硬度提升40%数据验证两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动提升男性性功能的3个月实战计划：每天10分钟科学强化盆底肌，勃起硬度提升40%数据验证

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03110
患有轻度糖尿病的45岁男性，进行凯格尔运动对改善勃起功能障碍的实际效果如何两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

患有轻度糖尿病的45岁男性，进行凯格尔运动对改善勃起功能障碍的实际效果如何

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0459
凯格尔运动对男性勃起功能的科学验证：3个月训练计划让勃起硬度提升40%的完整指南两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对男性勃起功能的科学验证：3个月训练计划让勃起硬度提升40%的完整指南

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03612
男性坚持做凯格尔运动一个月后，性功能会有明显改善吗两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性坚持做凯格尔运动一个月后，性功能会有明显改善吗

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03513
男性做凯格尔运动真的能改善性功能吗两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性做凯格尔运动真的能改善性功能吗

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
02615
男性进行凯格尔运动时，如果用力过度或姿势错误，会导致哪些具体身体不适或损伤两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性进行凯格尔运动时，如果用力过度或姿势错误，会导致哪些具体身体不适或损伤

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0427
男性凯格尔运动的副作用两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动的副作用

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0419
凯格尔运动对男性生育有帮助吗？医生详解盆底肌锻炼的4大益处两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对男性生育有帮助吗？医生详解盆底肌锻炼的4大益处

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04712
男性凯格尔运动需要器械吗？徒手vs器械效果全对比，省钱攻略来了两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动需要器械吗？徒手vs器械效果全对比，省钱攻略来了

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0358
男性尿失禁凯格尔运动多久见效？医生详解正确做法与3个关键点两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性尿失禁凯格尔运动多久见效？医生详解正确做法与3个关键点

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0387
慢性前列腺炎凯格尔运动每天做几次见效两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

慢性前列腺炎凯格尔运动每天做几次见效

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0489
前列腺炎盆底肌修复指南：凯格尔运动正确姿势与5倍增效方案两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

前列腺炎盆底肌修复指南：凯格尔运动正确姿势与5倍增效方案

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04614
凯格尔运动对前列腺炎有好处吗？泌尿科医生详解4大改善机制与3类禁忌人群两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对前列腺炎有好处吗？泌尿科医生详解4大改善机制与3类禁忌人群

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0269
男性凯格尔运动改善尿失禁需要多久两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动改善尿失禁需要多久

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
02612
男性凯格尔运动注意事项有哪些？这5个关键点避免盆底肌损伤两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动注意事项有哪些？这5个关键点避免盆底肌损伤

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0406
男性凯格尔运动正确做法视频教程初学者跟练两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动正确做法视频教程初学者跟练

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03611
凯格尔运动对心理性早泄和器质性早泄哪个更有效两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对心理性早泄和器质性早泄哪个更有效

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0479
凯格尔运动能改善男性早泄吗？4周盆底肌训练计划提升射精控制力，附科学验证数据两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动能改善男性早泄吗？4周盆底肌训练计划提升射精控制力，附科学验证数据

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0377
男性坚持凯格尔运动多久才能改善性功能两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性坚持凯格尔运动多久才能改善性功能

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0446
男性凯格尔运动真相：改善勃起硬度和尿频的盆底肌训练法，4周见效，但这3类人慎做！两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔运动真相：改善勃起硬度和尿频的盆底肌训练法，4周见效，但这3类人慎做！

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0338
凯格尔运动对男性真的有效果吗？科学揭秘盆底肌训练如何改善勃起硬度、前列腺健康，附实操指南两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对男性真的有效果吗？科学揭秘盆底肌训练如何改善勃起硬度、前列腺健康，附实操指南

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03215
自我改善的有效方法两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

自我改善的有效方法

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
05012
凯格尔运动对前列腺炎作用两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动对前列腺炎作用

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
02511
男性盆底肌松弛的症状表现两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性盆底肌松弛的症状表现

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03214
长途货车司机在驾驶座怎么做凯格尔运动跟练视频两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

长途货车司机在驾驶座怎么做凯格尔运动跟练视频

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0385
男人凯格尔运动视频教程：10分钟纯跟练+错误对比演示，专治“找不到发力感”两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男人凯格尔运动视频教程：10分钟纯跟练+错误对比演示，专治“找不到发力感”

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03515
痔疮术后多久能做凯格尔运动？康复师详解3个阶段安全方案两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

痔疮术后多久能做凯格尔运动？康复师详解3个阶段安全方案

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0308
久坐男性提肛运动多久能改善早泄？每天办公间隙练3组的真实经验分享两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

久坐男性提肛运动多久能改善早泄？每天办公间隙练3组的真实经验分享

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0457
男性提肛运动多久有效果？3天找到感觉、4周见效的盆底肌激活指南两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性提肛运动多久有效果？3天找到感觉、4周见效的盆底肌激活指南

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04214
男性盆底肌自查指南：解决找不到、练不对的难题，图文详解3种姿势精准定位两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性盆底肌自查指南：解决找不到、练不对的难题，图文详解3种姿势精准定位

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
05114
男人怎么找到盆底肌肉？3步精准定位法告别盲目锻炼两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男人怎么找到盆底肌肉？3步精准定位法告别盲目锻炼

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0388
男性凯格尔锻炼多久见效？30天盆底肌激活计划，改善早泄提升控制力两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔锻炼多久见效？30天盆底肌激活计划，改善早泄提升控制力

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0297
长期手淫导致早泄做凯格尔运动有用吗真实案例两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

长期手淫导致早泄做凯格尔运动有用吗真实案例

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0266
凯格尔改善早泄真实经历：3个月从秒射到15分钟的完整记录两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔改善早泄真实经历：3个月从秒射到15分钟的完整记录

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0446
久坐办公室男性如何正确做凯格尔运动改善前列腺健康两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

久坐办公室男性如何正确做凯格尔运动改善前列腺健康

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
02511
男性凯格尔锻炼正确方法：3步精准发力告别尿失禁，提升性功能两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性凯格尔锻炼正确方法：3步精准发力告别尿失禁，提升性功能

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0438
产后42天凯格尔运动训练强度如何控制才能避免肌肉劳损两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

产后42天凯格尔运动训练强度如何控制才能避免肌肉劳损

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
04211
告别无效训练！凯格尔运动强度精准控制3步法，解决盆底肌松弛复发难题两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

告别无效训练！凯格尔运动强度精准控制3步法，解决盆底肌松弛复发难题

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
03814
凯格尔运动训练与瑜伽的区别：哪个更适合你的盆底肌健康？两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动训练与瑜伽的区别：哪个更适合你的盆底肌健康？

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0436
凯格尔运动训练强度如何控制？初学者必看的分级指南两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动训练强度如何控制？初学者必看的分级指南

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0429
凯格尔运动训练初学者指南：图解4周计划+5大错误避坑，轻松找到发力感两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动训练初学者指南：图解4周计划+5大错误避坑，轻松找到发力感

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
0366
凯格尔运动在家做需要买仪器吗两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动在家做需要买仪器吗

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
05115
凯格尔运动需要器械吗？3种家用辅助工具推荐，在家就能轻松练两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

凯格尔运动需要器械吗？3种家用辅助工具推荐，在家就能轻松练

z1021390791的头像两性知识-两性健康-两性心理-两性技巧两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道24天前
05312
1…156157158159160…239跳转